Ruahnak cun cahnak a nei.

Thutha ruah tam a si le thil tha tuah a tam ding.

Thiltha tuahnak pawl thawi caan cem ter tam a si le vanthatnak, thil tha le nomnak pawl ngah ding, tuah thei ti mi cahnak thazaang ngah ding. Thathnemnak (positive energy) thawn kan khat ding.

Thil tha lo lawnglawng ruah tam a si le thil tha lo tuah a tam ding, a tha lo mi tong tam ding.

That lo nak (negative) lam a si mi ruahnak ruah tam a si le khawruah harnak thinlung a um ding.

Zumnak pawl an hlo ding. Thazaang a der ding.

Leilungtlun ah keimah te lawng ka um har bik. Ka sual bik timi ruahnak tiang a hruai thei a si.

Curuangah mai ruahnak pawl kha ngaihsak aw. Ruahnak pawl ah cahnak a um. Mai ruah nak ih mai nunram a siat suah tu si panghlah.

Mai ruahnak thawn mainunram a thangso ter tu si ding zuam sawn aw.